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大家经常说，一白遮三丑，皮肤白的人在人群中确实比较显眼，一般情况下，女性都想让自己的皮肤白一点。但是 ...

小米即粟米，本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。我国北方许多妇女在生育 ...

小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。小米在古代叫 ...

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以 ...

每一女性都希望拥有水嫩肌肤，护肤不仅需要在日常护理方面注意，饮食上也有许多要注意的地方。有一种食物， ...

燕麦是世界上公认的营养价值较高的杂粮之一，燕麦可谓全身都是宝，其中含有人体所需的多种氨基酸、维生素E ...

玫瑰茄，还有一个非常美的名字——洛神花，也叫洛神葵，花萼可作为食品工业原料制作蜜饯、糕点馅、饮料等， ...

柚子，又名文旦，为秋冬时令佳果。因柚与“佑”谐音，加之形状浑圆，所以，柚子是中秋节的应景水果，寓意团 ...

冬季很多体寒女性就开始手脚冰凉，受点凉风就冻得打哆嗦。体寒对女性的危害很大，生活中导致女人体寒的原因 ...

大白菜是最平民的蔬菜种类之一，同时也富含各种营养。可是买大白菜时总看见上面有黑点，这是怎么回事，这还 ...

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