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长期研究发现，高胆固醇血症和血脂异常都是心血管疾病的危险因素。长期胆固醇摄入超标，也是脑梗、动脉硬化 ...

小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，太阳到达黄经285°。小寒节气是一年中最严寒的时期，此时肾气 ...

人参果原名为香瓜茄，果实成熟时果实为心形或椭圆形，皮呈金黄色。营养价值也极其的丰富，其果肉清香多汁， ...

带鱼，是我国四大经济鱼类之一，主产于山东半岛，浙江沿海，福建和广东。带鱼富含人体必需的多种矿物元素以 ...

人参果，原名为香瓜茄，是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，是一种高营养水果。其果肉清香多汁，腹内无核 ...

减肥很艰辛，大多数人都是强烈运动加节食才会有明显效果，其实水果减肥就是健康有效的一种。水果这么多，哪 ...

腰果，是腰果属的一种植物的果实，又名鸡腰果、介寿果。腰果形似肾脏，有丰富的营养价值，原产于美洲，腰果 ...

洋葱，别名球葱、圆葱、玉葱、葱头等，隶属于石蒜科、葱属，二年生草本植物，是中国主栽蔬菜之一，品种也多 ...

俗话说：“小暑大暑紧相连，气温升高热炎炎”。三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、 ...

高血脂是导致动脉粥样硬化以及冠心病等心脑血管疾病的主要因素，严重威胁着我们的健康。对于高血脂患者，应 ...

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