女性每个月有一次经血来潮，会丢失血液约30～50毫升，安排三餐时务必考虑到这一特殊消耗。为了你的 ...
夏天吃什么防中暑： 多喝汤 当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又 ...
山竹富含蛋白质、糖质和脂类，主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。山竹果肉性寒，因此食用 ...
枇杷是国内的一种水果，当然，有的人吃枇杷可能会过敏，因为枇杷果皮表面有一层绒毛。那么枇杷是酸性还是碱 ...
大家都知道，多吃新鲜水果对我们身体有说不完的好处。而要想发挥水果的最大功效，应该选择当季的时令水果。 ...
口蘑是直接食用的名贵真菌，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人们誉为“素中之肉”。主要品种有白蘑、青 ...
一、鱼肉：肌肤紧致的秘密 要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇 ...
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚 ...
螃蟹属于节支动物中的甲壳类。其种类可达600种左右，因为分布的地理位置不同，故有也有等级之分，一等 ...
樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等，是某些李属的植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以 ...
