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猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、 ...

海带是一种味道可口、营养价值很高的食品，即可凉拌、又可做汤，素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军 ...

　　山楂是我们常吃的水果之一，山楂含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等。每100克山楂含89毫克维生 ...

秋末冬初是每年吃柿子的好时节，爱吃的人因为它的营养价值高，但是中医认为吃柿子要有所禁忌，如果柿子和相 ...

梨含有丰富的维生素，膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来就是清热解毒圣品。常吸烟 ...

生姜是我们日常生活中一味不可或缺的调味品。无论是蒸鱼做菜，或是调味佐料，生姜绝对是桌上一味。其辛辣滋 ...

南瓜中含有丰富的营养元素，如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可增强人体免疫力，改 ...

猪血是由猪的血液制成，是新鲜的血液流入化了盐的水中，稍调后静置片刻，血液即可凝结血块，再将血块放入开 ...

海带是一种味道可口、营养价值很高的食品，即可凉拌、又可做汤，素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军 ...

西洋参又叫花旗参、洋参、美国人参等，是一种非常滋补的良药，被称为百草之王，性凉、味甘带苦、有补肺益气 ...

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