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心脏喜欢什么食物?9种食物被称为“心脏卫士”,中老年人宜常吃
心脏停止跳动,生命也就预示着结束。据WHO数据统计,全球每年有1750万人死于心脏病,占死亡总数的3 ...
 
女性来月经了,这6种水果要少吃,以免引起痛经
月经期是女性的特殊时期,女性在这一时期内免疫力低下,身体极易受到各种因素的影响。很多人都知道吃水果对 ...
 
春三月一定要吃6种蔬菜,升阳、补钙还通便,错过要再等一年
熬过了寒冬,阳春三月也过去一半了,到处弥漫着春的气息。春意正浓,什么最能代表春天的味道?当然少不了那 ...
 
雨水节气要注意祛湿,这几道健脾祛湿汤宜多喝
雨水,是二十四节气中的第二个节气,表示降水开始,雨量逐步增多,日期在每年公历的2月18日-20日之间 ...
 
头茬春菜“香椿”上市,吃香椿有什么好处?
立春后,又到了“春菜”尝鲜季,在很多地方,“春菜”人气榜必有香椿的一席之地。一口春味清爽十分,但春菜 ...
 
潮汕地区的元宵节习俗,你知道几个?
农历正月十五是“元宵节”,也叫上元节,潮汕人叫这天为小过年。潮汕的元宵节以正月十一日上灯起,正月十五 ...
 
冬奥会菜单上的四喜丸子,寓意团团圆圆,教你怎么做
四喜,顾名思义,是人生中四大喜事——乔迁、嫁娶、诞辰、寿诞,分别代表:福、禄、寿、喜。四喜丸子的色泽 ...
 
教你做冬奥会上这道杭州名菜——西湖牛肉羹
据悉,北京冬奥会运动员菜单完全按照国际奥委会餐标设计。设置了世界餐台、亚洲餐台、中餐餐台、明档、清真 ...
 
这4种食物最伤骨骼,孩子吃了长不高,大人吃了易骨质疏松
骨骼对于人来说十分的重要,没有的话就和软体动物没什么区别了。骨骼的健康发展就应该多吃些钙类的食品。人 ...
 
春节吃太油腻了怎么办?建议多吃这些食物来补救
新春佳节,“食”字当先,餐桌上少不了大鱼大肉。然而吃得太油腻,可能会引起腹胀、消化不良,还可能应了那 ...
 
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