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立冬之后，天气会持续干燥，如果不多补水和吃一些蔬菜水果，就很容易引起肠胃食物堆积难以消化，体内便会残 ...

板栗，是一种香甜佳品，深受人们的喜爱。但是，你知道吗？板栗不单单好吃，而且对人的身体大有好处，今天就 ...

芡实也叫鸡头米，是一种药食同源之品，享有“水中人参”的美誉。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子 ...

农历九月初九，是我国传统节日重阳节。重阳节，起源于战国时期，原意为一个欢乐的日子。古人将天地万物归为 ...

九九重阳，关爱久久，九九重阳节源于西汉，今称“敬老节”“老人节”，是一个非常温馨的传统节日。农历九月 ...

霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一 ...

说到花生，很多人都爱吃它，花生它是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。但是一般人都是吃熟的 ...

银耳能润燥滋阴，美容嫩肤，延年益寿，是天然的营养品。时间已经走到了秋天，刚好是秋分节气，那么，秋分吃 ...

民间有句俗话说：“七月杨桃，八月楂，九月的板栗笑哈哈”。秋天到了，又开始了吃栗子的季节，新鲜的栗子的 ...

常言道：“要想皮肤好，就要多吃枣du”。当然，红枣的食用方式非常的多，它不仅可以煮粥喝、煲汤、生吃， ...

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