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红薯是老百姓餐桌上非常常见的美食，不仅味道可口，还含有人体所需维生素、钙等营养。在过去贫苦的年代，红 ...

白露是典型的秋季节气，气候特点就是“燥”。燥邪伤人，容易耗人津液，而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便 ...

现在不管是男性还是女性，肾气不足的症状越来越多见，在生活中有许多食物具有良好的补肾效果，如果有肾虚症 ...

说起枸杞，是现代社会最受欢迎的养生保健食品之一。尤其是那些热爱养生保健的都市白领，无论是上班时间，还 ...

到了处暑节气后，夏天的暑热依然有残留，而且，此时不仅有暑伏还有秋燥，让人觉得十分的难受，处暑吃什么？ ...

处暑，即为“出暑”，意味着炎热即将离开。天气逐渐转凉，准备好迎接秋天了吗？在处暑时节，空气逐渐干燥， ...

入秋后气温温差变大，天气干燥，人体皮脂腺分泌开始减少，导致皮肤干燥，皮肤屏障功能减弱，变得敏感。秋燥 ...

“处”含有终止之意，处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，生活上需要注意的事项也 ...

立秋过后，就渐渐进入了初秋时节，初秋阶段夏季的热气还没有完全消退，但是到了夜里还是感觉到些许秋意，那 ...

常言道：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。但 ...

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