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红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药;白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿;番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老;苦瓜 ...

　　松子虽好，但也非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大，因此，吃得太 ...

　　中医学认为，松子味甘性微温，具有润肺心、调大肠、止咳、通便、熄风、滋养强壮的功效，对病后体虚、便 ...

胡柚果实美观，呈梨形，圆球形或扁球形，色泽金黄。单果重300克左右，皮厚约0.6cm，可食率约70% ...

香菇味美，板栗软糯。栗子中所含的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质、能治防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏 ...

美胸篇1、花椰菜花椰菜含有丰富的维他命A，有利激素的分泌。同时，花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、 ...

野山参的功效与作用：野山参自然生长在原始森山老林中，是一种名贵中药材，野山参有抗衰老、乌须发、壮腰膝 ...

阿胶怎么吃1、阿胶梨蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使 ...

大多数老年人都有每天饮茶的习惯，茶的种类也有很多，老年人应该要结合自身情况来选择适合的。今天，为大家 ...

10、桑椹桑椹有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。尤其是肝肾阴虚之消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。11、枸 ...

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