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白米
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这种菜跟红薯一样便宜,却堪称“秋补王”,秋天要抓紧吃
深秋时节,天气渐凉,正是人们养生的好时节,所以很多人都会选择这个时候进补。秋季进补并非要大鱼大肉,一 ...
老话讲:白露十样白,白露节气,这些食物要记得吃
“露从今夜白,夜自此日凉。”今天,我们迎来了二十四节气中的白露节气。白露,名字很美,时节更美。《月令 ...
春节吃太油腻了怎么办?建议多吃这些食物来补救
新春佳节,“食”字当先,餐桌上少不了大鱼大肉。然而吃得太油腻,可能会引起腹胀、消化不良,还可能应了那 ...
一年之计在于初,按照传统,大年初一早上应该吃这些
春节是民间最隆重的传统节日,它标志农历旧的一年结束和新的一年的开始。而大年初一又是这个节日中最隆重的 ...
大寒将至,这5种食物要记得吃,老传统不能丢
马上就要迎来24节气中的最后一个节气——大寒节气,“寒气之逆极,故谓大寒”。过了大寒之后,就是农历新 ...
腊八节将至,腊八节的由来和习俗你都知道吗
腊八节,俗称“腊八”,即每年农历十二月八日,又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。民间俗语称“过 ...
小寒节气吃什么食物?这7种传统美食别错过
小寒,是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气。《中国天文年历》显示,1月5日17时14分 ...
小寒时节,遵循老传统,要吃“1粥1饭1汤1肉2菜”,天寒人不寒
2022年1月5日17时14分将迎来小寒节气。小寒正处于二三九期间,天寒地冻冷到发抖,正所谓“小寒大 ...
冬季是养肾的好时节,补肾离不开这8种食物
我们素来就有冬季补肾的传统,为什么冬季要补肾呢?因为冬季主藏,这和肾主藏是相通的。《皇帝内经》中说: ...
黑米煮粥前要泡多久?吃黑米粥有什么好处?
黑米,可以说是一种营养比较丰富的谷物食品,相比之下,它的营养全面程度要比普通的大米高71%左右;无论 ...
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