43.黑椒牛柳炒饭用到了：a:牛肉、洋葱、长青椒、鸡蛋、剩饭b:料酒、酱油、白糖、生粉、盐、辣椒粉、 ...
52.椒香鸡油油条炒饭材料1：鸡胸肉、油条、青椒、剩饭。材料2：蒜蓉香辣酱、老抽。步骤：1、鸡肉切小 ...
剖腹产后吃什么好?剖腹产后怎么调理呢?刚刚生完宝宝，新妈妈身体需要好好调理，产后头三天不能吃油腻 ...
米粥一向被视为“最养人”的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的“病人食物”--很多住院病人主动地 ...
星期六 早餐：水煮蛋1只，酸奶1瓶，葡萄8颗 午餐：水煮青菜1份，白米饭1碗，西红柿 晚餐 ...
6、山药粥 原料：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。 做法：将山药去皮后切成小块，倒入 ...
星期三 早餐：荷包蛋1个，牛奶1杯，猕猴桃1颗 午餐：青菜沙拉，西红柿，鲜榨橙汁1杯 晚餐 ...
二、蛋黄南瓜粥食材：蛋黄、去皮南瓜、白米做法：1、将鸡蛋黄倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开 ...
米浆，是由米和花生为主要材料所制作而成的饮品，不同于豆浆，颜色比较深，呈现咖啡色，口感较浓稠。在中式 ...
据英国《每日邮报》报道，英国大约有230万2型糖尿病患者，而且该数字还在不断攀升。近日，英国科学家建 ...
