白露前后宜健脾养阴在炎热的南方地区，白露过后才是闷热将过，稍有凉意。经过了漫长的炎夏秋暑，人们此时饮 ...
秋季吃什么水果好？ 梨： [性味归经]性凉，味甘微酸，入肺、胃经。 [功效]生津，润燥，清 ...
猪肉养阴生津，鸡脚富含胶原蛋白，二者配合清补凉则养阴生津的功效更好，同时还可清热润肺。食材：猪排骨4 ...
夏至天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥 ...
夏至天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥 ...
原料：天花粉20克、粳米100克。 做法：先取天花粉浸泡15分钟，文火煮20分钟，去渣取汁，再 ...
加吉鱼：开胃益气；太子参：益气生津，补脾润肺。 在加吉鱼身上划数道半厘米深的口子，将葱和姜切成 ...
原料：鲜（干）山药、鲜虾； 山药：味甘、性平，健脾益肾，养阴生津； 将山药去皮，切成丁或球， ...
原料配方鲜菠萝500克白糖300克制作方法1.菠萝去皮，切成细末，用布包起，挤压出汁，把残渣去掉。2 ...
用料：生地黄、酸枣仁各30克，粳米100克，白糖适量。制法用法：酸枣仁加水研末，取汁100mL。生地 ...
