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维生素E是一种脂溶性纤维，是最主要的抗氧化剂之一，主要存储在肝脏中，虽说缺乏维生素E并不常见，但不代 ...

白露节气是秋凉的开始，会出现“秋燥”的症状，想要缓解，多吃蔬菜很有效！那么白露吃什么蔬菜呢？1、红薯 ...

白露是24节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。2 ...

现在因为大多数的人不论是工作还是娱乐，对着电子产品的时间都很长，所以对于眼睛的伤害还是有的，那么对眼 ...

内脏脂肪是人体脂肪的一种，与我们平时所了解的脂肪不同，它围绕在我们的内脏器官周围，对内脏起着支撑、稳 ...

心、肝、脾、肺、肾，是我们经常提到的五脏。五脏的健康直接决定了身体是否处于健康状态。对于我们来说，要 ...

减肥是个很艰难的事业，想要做好可不简单，小编也尝试过很多方法，怎样才能减肥？一口吃不成一个胖子，吃出 ...

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致使大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可 ...

现在学生压力都比较大，学习也比较累，有些学生感觉到记东西很吃力，记忆力下降，甚至感觉大脑迟钝反应慢， ...

气血是人体的根基之力，它可以推动人体循环、激活人体免疫力，但其实不少中国人都会存在气血不足的问题：脸 ...

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