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为什么冬季容易抑郁?怎么做缓解情绪低落?
很多人一到冬天,心情就随着阴沉天气一样,开始开始变得颓废起来:起不来床、提不起精神、做了很多事情却觉 ...
 
立冬吃什么养生?这8种传统食物正适合
立冬与立春、立夏、立秋合称为“四立”,自古就受到老百姓的重视。立冬节气标志着冬天的到来,民间有立冬进 ...
 
立冬怎么过?各地立冬习俗知道多?
立冬,是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。每年阳历的11月7日或8日,太阳行至黄经2 ...
 
2020年11.7日立冬,这些传统食物要记得吃
立冬是我国二十四节气之一,此时斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于公历11月7-8日之间交节,属于季 ...
 
紧张焦虑吃什么好?这些食物可以帮你舒缓情绪
焦虑是一种很常见的情绪,我们常常会感觉到焦虑。因为我们所处的环境决定了这一点,不管是工作还是生活,总 ...
 
立秋后容易情绪低落,常吃这些食物让你拥有好心情
秋天是一个容易悲伤的季节。前有《楚辞·九辩》的“悲哉!秋之为气也。萧瑟兮,草木摇落而变衰”。后有杜甫 ...
 
2020年8.7日立秋,各地立秋习俗你都了解吗
立秋,是二十四节气中第13个节气,北斗星斗柄指向西南,太阳到达黄经135°,于每年公历8月7—9日交 ...
 
天气阴冷易抑郁,小雪节气吃什么防抑郁?
小雪节气,表示降雪开始的时间和程度。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大, ...
 
癌症防大于治!科学预防癌症的12种科学方式,你能做到几种?
癌症是一种死亡率很高的疾病,所以令很多人恐惧,但有资料显示我国每天约有一万人确诊为癌症,下面来看看具 ...
 
焦虑也是精神性疾病,常吃这些食物缓解焦虑情绪
焦虑症属于一种精神心理疾病,焦虑的存在对人的身体健康有的或多或少的影响,那么有没有一些食物可以改善抑 ...
 
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