原料：芒鱼腩500克、香蒜2根、小米椒2个、洋葱1/2只、白菜叶2张。盐1克、白胡椒粉5克、姜丝5克 ...
红糖年糕是海南人过年时才能吃到的食品，如今在海南各个农贸市场均有销售摊点。糯米面加红糖蒸出来的，软软 ...
红烧黑鱼的做法 先看看原材料： 主料：乌鳢 辅料：姜、葱、蒜 调料：八角、花椒、干辣椒、 ...
【煎鱼的做法】原料：非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼，在鱼腹添加蒜头两个，（蒜头要拍开）。做法：旺 ...
干烧平鱼的原料平鱼2条泡辣椒2根香菜1根大葱1节姜1块蒜4瓣调料料酒1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（ ...
雪菜烧黄鱼的主料黄鱼1条辅料雪里蕻200克调料酱油1茶勺鸡精1茶勺葱5克姜5克蒜5克料酒1大勺生抽1 ...
干辣椒；各种香料（八角、桂皮、草果、香叶、花椒，可不放）；生姜；大蒜；葱；料酒；老抽；生抽；冰糖；鱼 ...
红烧三文鱼原料：三文鱼、胡萝卜、青豆。调料：葱姜、八角、辣椒、麻椒、盐、白糖、生抽、胡椒粉、白酒、水 ...
鲫鱼的肉质十分细嫩，而且其肉味甜美，有着非常高的营养价值。吃鲫鱼可以补虚、温胃，还能够补中益气，在催 ...
今年一月份，日本科学家在一篇文章中介绍了啤酒的防癌特性，并且已经在老鼠试验中得到证实。在实验中确认， ...
