一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 ...
1.眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。2.眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次 ...
表现：胸部变硬，乳房胀痛，甚至连内衣也不敢接触。 推荐食物：植物油，如芝麻油、花生油、橄榄油。 ...
验方：（治阴疽流注经验方）蛤乸王、如意草、入地金牛、黄羌、薄荷、紫苏各等分，共为细末，加酒、葱、糖适 ...
别名：头晕仔。植物名：黄颠茄。生长环境：本品为灌木，生长于较干燥旷地。分布：广东以广州附近及海南岛较 ...
植物名：竹叶椒。生长环境：本品为灌木或小乔木。生长于山地灌木丛中或路旁、疏林中或石山上。分布：广东省 ...
落枕又称为失枕，多数患者是由睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下，使颈部斜向一侧而得名。 ...
别名：孩儿草。植物名：鸡眼草。生长环境：本品为一年生或多年生，披散的草本。生于山坡、田垄上，林中旷地 ...
很多人吃了柚子，就把柚子皮给扔掉了，殊不知柚子皮有很多妙用之处。中医认为，柚子皮具有食用、驱除异 ...
相信多数人都有同感，“落枕”的滋味并不好受：某天早晨起床后，突然感觉颈背疼痛，活动受限，不但不能 ...
