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  立秋后如何进补  很多喜欢进补的广州人,一踏入立秋就迫不及待地计划补身大行动。殊不知进补也要因时 ...
 
8月7日即将迎来立秋,专家表示,经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。 ...
 
立秋正值末伏吃酸辣黄瓜
天津医院营养科主任胡若梅说,7日进入立秋节气,但正值末伏开始第一天,暑气未消,人体易感到心气亏耗,气 ...
 
秋季养生吃什么 “四大名补”一定不能少
进入秋季时节,天气渐渐转凉,太干物燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心 ...
 
秋季重在养阴防燥饮食护阴很关键
秋季重在养阴防燥饮食护阴很关键1、秋燥伤肺少吃辛:秋季雨量相对较少,吹风基本还是干热风,这时空气干燥 ...
 
  怎么健康度过秋天  中医理论认为:肺与秋气相应,燥为秋季 ...
 
立秋养生吃什么好?8种食物别错过了
立秋养生,饮食是很重要的,如果我们饮食不当,身体就会受到很大的损伤。中医常说“春夏养阳”,也就是说即 ...
 
处暑吃什么蔬菜?符合处暑饮食原则的10大蔬菜不要错过!
处暑时节的到来告别了夏天的燥热,那处暑吃什么蔬菜好呢?适合处暑吃的蔬菜还是很多的,下面让我们一起来详 ...
 
处暑养生滋阴润肺是关键 滋阴润肺食物推荐
  进入处暑后,天气越来越干燥,气燥伤肺,所以处暑养生关键是滋阴润肺。除了要多喝 ...
 
据报道,进入冬季后,室内外温差过大,室内的燥热环境很容易损耗人体的阴液,导致嘴唇干燥。  中医建议, ...
 
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