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滋阴润燥
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秋季如何吃蜂蜜润燥
古人言:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,立秋后,天气逐渐变得干燥,要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款 ...
秋季要润燥清肺,这些食物让你轻松度秋
进入秋季,天气干燥,气温变化大,肺系统最容易受影响,再加上雾霾的出现、化工污染、经常吸烟等,容易导致 ...
秋季润燥多吃的花朵
秋季气候变化较快、空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的 ...
女性夏季爱上火可能是阴虚内热,8种滋阴食物别错过
现在很多女性朋友都会犯这样的错误,把阴虚内热症状误当成是“上火”。中医历来讲究阴阳平衡,人体阴阳平衡 ...
立冬后要注意御寒润燥,这九种食物应该常吃
立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。立冬节气, ...
金秋十月,建议多吃这7种食物,滋阴润燥、增强体质
进入秋天后,意味着湿度渐渐减少,冷空气袭来,尤其是早晚的温度较低,这样便形成了一种较大的温差。如果体 ...
男人滋阴补肾的食物
现在社会的压力大,许多的男性朋友出现肾虚的症状。男性补肾护肾就尤为重要,那么男人滋阴补肾的食物有哪些 ...
秋季喝蜂蜜水除了滋阴润燥,还有这些意想不到的好处
秋天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,为了适应秋天这种干燥的特点,所以我们要在秋季多给身体 ...
立秋过后 润燥吃什么
立秋节气后,天气变得干燥,这个时候要注意养肺,立秋养生要以润肺为先,那么立秋润肺食物有哪些?立秋润肺 ...
女人吃什么滋阴补肾
从中医上来说,女人要从根本上补水,最重要的就是滋阴,也就是要注重涵养五脏六腑。所以,要想拥有青春、美 ...
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