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“食材漫谈”栏目结合传统与现代、中医与西医、养生与营养的理论和实践来介绍多种食材，让你“食”之有道。 ...

姜是我们生活中的主要的调味品之一，姜可以去腥调味，是不可多得佳品，那么对于吃 ...

　　冬季是补肾的季节，这个时候注意补肾效果会翻倍好，那么冬季如何补肾呢?肾阳虚的人最好多进食温补肾阳 ...

仔猪早期保温、补铁、补料，可以增强仔猪体质，锻炼仔猪的胃肠功能，减少肠道病的发生。断奶时仔猪个体大， ...

　　7、杞精炖鹌鹑　　材料：鹌鹑1只，枸杞子、黄精各30克，盐、味精少许。　　做法：将鹌鹑宰杀，去毛 ...

进入小雪节气，人们该如何养生呢？“小雪”时值阳历11月下半月，“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群 ...

俗话说的好“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏”，四季养生依据不同的季节气候方法也不一样，那么在 ...

小雪节气宜吃温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气 ...

民间谚语有云“小寒大寒，冷成冰团”，小寒是表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但从历年的气象 ...

　　春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。　　饮食方面，应多吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、 ...

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