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温补
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冬季温补食物盘点(3)
6、胡萝卜胡萝卜除含有大量胡萝卜素外,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质,能增强人体免 ...
冬季男人温补养生
中医养生,讲究因时而异,按照季节时令的变化规律,采用相应的养生手段。冬季养生要顺应自然界闭藏的规律, ...
立冬时节护阳温补为上
每年的11月7日或8日是立冬,这是中国传统中一个重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬,单从字面上 ...
立冬转寒吃什么温补
由于我国南北差异和地理位置的不同,相对立冬后的感觉也尽然。西南地区典型的华西连阴雨结束,但相对全国雨 ...
小雪时节要多吃哪些温补食材
当迎来小雪节气时,太阳正在向南纬23度移动,于是北半球自然会气温下降,中国北方的许多城市(比如北京) ...
怕冷的人试试:四色鸡汤温补药膳
寒冬已至,北方冰天雪地,南方则阴雨湿冷,因此御寒保暖成为主旋律。手脚冰冷、总是怕冷的人们不妨试试“四 ...
小雪节气怎么温补
小雪是立冬后的第一个节气,预示着冬季降雪将由此拉开序幕。今年大雪来得较早,所以,老年人应做些深冬养 ...
大寒养生:四大温补食物+四种疗效水果
导语:大寒期间天气越发寒冷,人体机能较差血液循环不良,容易造成手脚冰凉发抖。 ...
怕冷的人试试!四色鸡汤温补药膳
寒冬已至,北方冰天雪地,南方则阴雨湿冷,因此御寒保暖成为主旋律。手脚冰冷、总是怕冷的人们不妨试试“四 ...
大雪节气温补养生宜吃三大食物
12月7日即将迎来大雪节气,这一天南方或是淅淅沥沥的冷雨,北方或是漫天飘絮的大雪。进入大学节气后降温 ...
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