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大家都知道，北方人的主食一般是以面食为主，南方人的主食一般则是米饭，不管是面食还是米饭，都各有各的好 ...

居民膳食营养指南中给出建议，每个人每天要摄入300毫升的牛奶或者相当量的奶制品，因为牛奶中含有丰富的 ...

过中秋当然少不了象征团圆的月饼。但月饼皮由面粉、糖、食用油等制成。肉、蛋黄馅的月饼脂肪高，豆沙、莲蓉 ...

人人都知道，肾是我们人体的垃圾处理工厂，每天怨天尤人的为身体打消人体代谢废物、毒物，掩护体内酸碱的平 ...

男性必知最伤肾的生活习惯1.长期熬夜中医角度来说，熬夜会损伤神经，因而一些网虫或电脑族喜欢长期熬夜、 ...

大暑节气，是一年之中最热的节气，古书《二十四节气解》中说：“大暑，乃炎热之极也”。这足以说明了这个节 ...

头伏艳阳高照时不时高温袭击，此刻要多吃绿豆、冬瓜、薏仁、香瓜等清热解暑的食物。“三伏天”的气候特点是 ...

鸡蛋不但经济实惠，更是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有极高生物价值的蛋白质 ...

夏天温度高，闷热不适。很多人出现口干舌燥、口腔溃疡、小便少而黄，大便干结，甚至心慌胸闷、失眠等症状。 ...

夏至是二十四节气之一，在夏至的时候，天气会渐渐变热，人们已经进入夏天。夏至时节，体内水分丢失快，要特 ...

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