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春三月是指：立春后的正月，惊蛰后的二月，清明后的三月。春季气温转暖，草木复苏，万物生发，生机盎然，人 ...

肝脏作为人体重要器官之一，与人体健康息息相关。一旦肝脏出现问题，不仅影响代谢及分泌，还很容易影响胆、 ...

红菜苔，也称红菜薹、紫菜苔、芸菜苔等，广泛产于湖北、四川两地，多在每年春天大量上市。红菜苔植株碧中带 ...

惊蛰是二十四节气中唯一一个不讲究补，只讲究防的节气。惊蛰前后，天气逐渐转暖，饮食方面，应该以清淡温和 ...

一些老人有糖尿病，家里的土豆都不敢吃。说听电视上说，土豆淀粉含量高，是一种高血糖指数食物，吃土豆会升 ...

“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊出走矣”，惊蛰是二十四节气的第三个节气，惊蛰之后，春 ...

二月春回大地，各种时令野菜也跟着抢“鲜”上市了。春天的野菜很多，而荠菜历来受人赞美，甚至被称为“野菜 ...

民谚有：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。春生万物，气温由寒转暖，这个季节，很多人会选择多吃些豆芽 ...

在春节过后，我们也将迎来雨水节气了，这是很多人期待的一个节气，也是万物苏醒的时刻。雨水节气的来临，给 ...

今天是雨水节气，雨水时节，养生应该着重强调“调养脾胃”。中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源 ...

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