春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显 ...
失眠的原因其实，失眠的原因很多，大致可以归纳如下：◎违反生理时钟引起失眠：如大小夜班轮值的工作；或出 ...
如何区分自己是属于实胖或虚胖呢？虚胖体质：(1)平时很少运动，肌肉松松垮垮。(2)脸色偏白或带青，皮 ...
1冷敷 如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他 ...
夏季天气炎热，因此人体就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性强的多，因此我们经常在夏季的时 ...
6月6日是二十四节气中的第九个节气——芒种，“芒”是指一些有芒作物，如大麦、小麦开始成熟，“种” ...
实验1服药＋饥饿疗法受访人：郑女士，34岁。减肥史：开始于大学二年级，前后十余年之中进行了N次减肥。 ...
三、夏季解暑饮品 进入盛夏，为了防暑应喝一些消暑饮品，不仅能起到防中暑的效果，还有养生保健功效 ...
六月煲什么汤？ 夏日身体容易流汗，消耗人体的营养和热量。如果没有把这些流失的营养和热量补充回来 ...
天气热适合吃什么？ 1、多吃素 何谓“素食”？有人理解为膳食中完全不含动物性食品，像佛教徒那 ...
