鉴别诊断日射病(sunstroke)：仅与阳光直接照射有关。在海滨、登山或在炎热的夏天进行运动时，由 ...
运动后1个小时之内别吃东西？这是无根据的。运动过后进食身体确实吸收会比较快，但只要不吃太精细的甜食， ...
三伏排毒——饮食排毒 多酸多甘 按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的 ...
5、用脑过度后活化大脑：龙眼、苹果 苹果有「记忆果」之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神 ...
炎炎夏日特别容易流汗，可别小看补充水份只是一件很平常的事，如果没有正确、适当的喝法，不但对身体没 ...
饮食调理饮菊花酒能养生防病 重阳节饮菊花酒是一种养生、防病的好方法，因为菊花酒可以增加血液循环 ...
夏天流汗量大，脚臭的情况时有所闻，但冬天天气转冷而且较为干燥，为何此时也有脚臭的情况发生 ...
夏天炎热容易出汗，人体损耗了大量体液和各种营养物质，人们不仅易发肠道疾病，有时还会浑身乏力、食欲不振 ...
喝薏米红小豆粥。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之 ...
暑伏天孩子的饮食如何调理呢？夏季应该以“清补”为主，健脾养胃，醒脾化湿。夏季出汗多而最易丢失津液，故 ...
