4、切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流 ...
9、橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝 ...
在外工作，避免不了与客户一起吃饭;朋友间聚会，也避免不了喝喝小酒。那么，每天都在外面吃饭的你，会 ...
应酬族经常要出去喝酒，以酒代替吃饭，所以身体经常出现很多毛病。可是为了生意，他们又不得不这么做，那怎 ...
孕妇吃什么水果好柿子——对付妊娠高血压柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的 ...
每天吃点水果的好处多多，这是很多人的共识。但对于“应该什么时候吃水果”，却众说纷纭，没有一个统一的答 ...
米饭是咱们中国人最重要的主食之一，不过说到米饭的做法，在宁波生活的你能想到多少种呀，？每天都是一成不 ...
6、少吃一口聚餐是很正常的一件事，聚餐的宴席常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的互让，往往会使人食 ...
了解一些生活小常识是非常必要的，因为生活小常识与我们的身体健康也息息相关，只有对生活小常识有一定的了 ...
虽然说，孕妇在怀孕期间，要多吃水果补充维生素等其他营养物质，但是，孕妇吃水果也是有讲究和禁忌需要遵循 ...
