如何祛痰?关键是找对食物。痰是呼吸道里的脏东西，中医认为，痰的产生主要与肺脾两大器官有关。当这两者受 ...
梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“ ...
秋冬时节，熟后的柿子不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。 柿子营养丰富，含有多种糖分、维 ...
金秋时节，熟后的柿子不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。 柿子营养丰富，含有多种糖分、维 ...
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳 材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克， ...
秋季过半，温度还没有马上降低，特别需要提醒立秋之后孕妇不宜贪凉。尽管刚刚立秋之后白天气温依然很高，但 ...
在日常生活中，随手扔掉的蔬菜说不定就是重要哦！茄子蒂就是茄子最上面的那块，一般做菜的时候会直接扔掉。 ...
秋季干燥应多吃几类润肺止咳水果。在夏季这样一个湿热的天气里，润肺止咳的食物是必不可少的，尤其是患有咽 ...
调理滋养，润肺止咳膳食方萝卜:“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉 ...
