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水果蒸着吃的食疗作用
水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可 ...
冬季吃什么防中风
气温下降,血管就会收缩,冬天的血压普遍比夏天要高;加之由于冬天寒冷,人们会多吃些食物来御寒,热量和脂 ...
水果煮一煮食疗功效加倍
有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了水果不但不容易消化吸收,还可能腹泻。但是将水果蒸着吃,不但寒性能减弱, ...
水果蒸熟后再吃 没想到好处这么多
水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹 ...
雾霾天10种抗霾护肤美食要多吃(2)
杏仁 最佳食谱:杏仁豆浆 杏仁归肺经,能够止咳平喘,帮助调理呼吸道和肺部的环境,用杏仁和大豆 ...
富含维生素C的食物有哪些
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秋天到了 推荐七种适合糖尿病患者的水果(2)
这些水果适合糖尿病患者1、橙子血糖影响:一颗星含糖量:一颗星推荐指数:三颗星推荐量:半个提示:橙子的 ...
经期不宜吃哪些水果
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“排毒食品”里的黑名单
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怎么辨别“化妆”的假新鲜水果
荔枝:喷酸变鲜化妆手法:由于荔枝的保存时间短,商贩往往会买来色青的半熟甚至是生荔枝,用稀释过的盐酸浸 ...
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