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深秋越来越寒冷，我们也要注意保护我们的肠胃。尤其是肠胃功能弱的人，一不小心就会受凉。很多人都知道胃病 ...

寒露是24节气中的第17个节气。“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思，就是气温比白露时节更低， ...

从小年腊月二十三到正月十五，每一天都有不同的习俗和讲究，唯一相同的就是餐桌上的大鱼大肉，再加上年糕、 ...

新春佳节，“食”字当先，餐桌上少不了大鱼大肉。然而吃得太油腻，可能会引起腹胀、消化不良，还可能应了那 ...

众所周知，多吃蔬菜对身体非常有益。每种蔬菜具有不同的营养价值，并且可以向人体添加不同的营养素。但是孕 ...

众所周知常吃水果对人体的好处很多，水果中含有的营养成分对增强体质、提高人体免疫力很有帮助，那么提高人 ...

水果有着丰富的营养价值，每种水果有着其独特的作用，比如香蕉可以通便、柚子可以减肥等等，我们今天就来看 ...

在快节奏的都市生活中，睡眠不足、饮食不规律、过度饮酒似乎都是常事，但正是这些对肝脏有着极大的伤害，闲 ...

高血压是一种潜在严重疾病，除了用药治疗以外，还需要改变饮食，其中就包括减少盐的摄入量。另外还有一些吃 ...

乳腺增生是一种常见的女性疾病，近些年的发病率有所上升，对女性健康造成不小的危害。该病多发生于30岁以 ...

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