居家：关门窗净空气 在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的 ...
专家指出，立冬养生应保护阳气，不过度消耗阴精。在起居调养上要有规律，早睡晚起，保证充足睡眠，避免 ...
“雾”到底是个啥东西？从气象学上来讲，雾就是空气中的小水滴凝结。如果空气很干净，里面什么也没有，那么 ...
雾霾本身不是污染，但产生雾霾的大气环境处于比较稳定的状态，空气中的污染物不易向外扩散，造成集聚效应， ...
健康提醒 冬天天寒地冻，万物凋零，人缩手缩脚的。如何养生，人们首先想到的就是防寒保暖。这是必需 ...
雾霾指的是雾和霾的组合词，因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害严重。近日，我国很多地方都连 ...
1、凉水洗脚有损健康；2、夏季多吃苦味有益健康；3、多喝水能防肾结石；4、夏季不宜光着上身睡觉；5、 ...
数九寒天，冷在三九。1月8日起，三九天正式开启，一年中最冷的9天来了。2021年开年，大江南北一起喊 ...
如果长期处于雾霾天气下，一些对人体有害的气溶胶粒子可能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻 ...
适度进补： 1、在一般民众的观念里，寒冷的冬天是进补的好时节，中医对人体的调节滋补十分讲究，根 ...
