秋分是一年中的冷热交界线,一过秋分,天气渐渐变冷,昼夜温差也一天天拉大,白昼短于黑夜,阴气加重,进入 ...
“秋气通于肺”“秋不食姜”“春捂秋冻”……关于秋天养生的知识,你了解多少?秋季养生重养肺,为什么这样 ...
□记者廖福玲“秋气通于肺”“秋不食姜”“春捂秋冻”……关于秋天养生的知识,你了解多少?9月4日,记者 ...
“早穿棉袄午穿纱”,这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而,最近全国大部分地 ...
导语:2017年白露节气于9月7日迎来,白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少, ...
坚持秋练:秋练是指积极锻炼身体,提高健康水平,增强抗病能力。要多进行体育活动 ...
白露是二十四节气之一,也是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。近日,沧浪街道吉庆社 ...
夏末初秋养生三个坚持六个注意事项最近各地的气温都有所下降,炎热的夏季过去,迎来的是凉爽的秋季,夏秋交 ...
现在正值夏秋换季时节,白天气温偏高,人体水分蒸发快,傍晚微凉。我们要提前掌握夏末初秋的养生法则,为自 ...
1早睡早起 进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个 ...