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春季养生首选南瓜粥
春季养生之道中医认为春气通于肝,天人相应。故春季养生重在养肝。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其 ...
春季 养生食疗方法
万物生长,阳气初生,春天是一个充满生机的季节,体内的精、气、神也在此时复苏。怎样的饮食方案,才能在日 ...
春季喝茶养生降火
天天气干燥很多人都容易上火,中医认为喝茶是最适合去火除湿的方法,那么在这个干燥的季节我们要喝什么茶好 ...
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春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚, ...
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老年人春季养生保健一、忌脱衣过早俗语说“春捂秋冻,不生百病”。春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天 ...
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1、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心 ...
春季喝什么汤水去湿热
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春季养生,记住4个“最好”
春阳上升,发育庶物,养生的好时节春天来了。《黄帝内经》曾曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣, ...
春季吃什么较为养生
1、车前草:车前草功能应用清热利尿,凉血,解毒。主治热结膀胱,小便不利,淋浊带下,暑湿泻痢,衄血,尿 ...
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