——访市人民医院老年病科主任王瑞华记者姜道龙 不少老年人一到春天各种老毛病都容 ...
春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓 ...
3、春季宜散步 春天开始生发了,所以大家热闹起来,动起来了。然而虽然春天是生发的季节,但是寒气 ...
要多喝水 饮水可增加循环血容量,有利于养肝和代谢废物的排泄,可降低毒物对肝的损害。此外,补水还有 ...
专家说,在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食 ...
核心提示:因为在寒冷的冬季里,身体被厚厚的棉衣捂了两三个月,体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度 ...
在春季时节,很多人都喜欢在这种万物复苏的节气下开展自己的养生保健工作,而在春季养生,大家要想采取正确 ...
春暖花开,草长莺飞,不禁又想起了“春困”一说。那么,春天的人们是否真的就会出现“春困”?其中又有什么 ...
华龙网2017年5月15日10时讯韭菜虽然一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳。韭菜富含膳食纤维, ...
春季,人体的生理变化主要是:一是气血活动加强,新陈代谢开始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加 ...