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婴幼儿能否吃粗粮？有人认为粗粮能提供更多营养，有些人则认为太小的孩子不适合吃粗粮。其实，答案不是绝对 ...

9、多吃炖菜少吃凉拌冬季天冷，很多人喜欢吃烫嘴的食物。但人的食道壁由黏膜组成，非常娇嫩，只能耐受50 ...

山楂是很多人都喜欢吃的水果之一，它的营养价值也非常高，那么山楂有哪些好处与坏处呢？下面就让小编为大家 ...

水果的种类有各种各样的，不同的水果有不同的营养价值，但是需要注意的是有些水果不能多吃，否则就会有危害 ...

“养儿一百岁，常忧九十九”，对于每一位父母来说，育儿都是一件技术活。这不，单单是宝宝的一口牙齿就愁坏 ...

生山楂是指未经过加工的山楂果实。在平日中，就不少人喜欢食用生山楂，其酸酸甜甜的味道，让人食过之后甚是 ...

今天就是夏至啦，夏至可是养生的好日子哦！但是夏至如何养生？夏至养生要注意什么 ...

在秋天里，有哪些蔬菜最适合日常食用呢？秋天是收获的季节，因此上市的蔬菜种类繁多，我们可以根据自己的喜 ...

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一、饮食宜多吃“苦” 夏至后的饮食原则是“春夏养阳”， ...

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