中国人吸烟的历史有很久了,都知道吸烟对肺的影响很大,为了保护肺的健康应该多吃一些养肺护肺的食物,那常 ...
记性变差,吃胡桃。建议每天吃45克的胡桃,以预防年龄增长引起的记忆力减退。胡桃富含的亚麻酸,可起到抗 ...
●夏吃姜:增食欲 夏季属火,心气旺,味属苦。而肺属金,味主辛,中医五行学说认为,火克金,火旺容易 ...
随着生活水平的提高,人们冬天可以选择的水果越来越多,那么冬天吃什么水果好?现在让小编给您推荐一下。1 ...
坚果富含维E、铜、镁等营养成分,众多营养学家建议每天吃把坚果,更有益健康。其实不少坚果都有与众不同的 ...
植物油(植物油产品,植物油资讯)、杏仁、向日葵籽、花生、小麦胚芽油、种子油,各种强化食品都是维生素( ...
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止 ...
甘蓝菜包心菜、卷心菜、洋白菜都属甘蓝的一种,甘蓝富含膳食纤维,能促进润肠通便,减体脂。还富含维生素u ...
现在喝花草茶是种时尚,女性很喜欢,当然男性也不例外。那么男人适合喝什么花草茶呢?适合男人喝的花草茶一 ...
米汤的功效是非常的多的,在以前奶粉的产量还不是很高的时候,孩子都可以喝米汤来代替奶,其实这也是有一定 ...