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主料：奇异果两颗,蜂蜜少许,冷开水半杯。菜品特色超高量维他命C，不仅可以变美美，还有润喉护嗓及保肝窈 ...

橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。人们对于橄榄油耳熟能详，却很少有人知道鲜橄榄的功 ...

红枣不同吃法功效不同吃红枣的好处有很多，不同吃法，功 ...

功用保护嗓子常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑和慢性咽炎有良好的恢复作用。保护血 ...

银耳粉功效：美白祛斑、防皱，补脾开胃，益气清肠，安眠健胃，补脑，养阴清热、补肾，润肺，生津止咳，提神 ...

　秋天气候干燥，影响身心，不仅情绪上特别容易烦躁不安，还易造成皮肤老化。以下6种食物不但清心养肺，且 ...

红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。红枣虽然有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最 ...

甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生津止渴、润喉去燥，最适合寒冷干燥的冬季。甘蔗含有许多人 ...

红枣味甘性温，归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，同时也是女性的最佳补品，红枣泡水能养肝 ...

秋季吃梨的好处有哪些?秋季是梨上市的季节，爱吃梨的朋友可要把握机会了，秋天吃梨可以防秋燥，还能保护嗓 ...

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