生活压力,工作压力,造成人身心的疲惫,厌倦。只有精神好了,身体才能慢慢的也好 ...
世界预防自杀日介绍世界预防自杀日”(WorldSuicidePreventionDay),是由创建于 ...
6、牛奶:有媒体报道,纽约西奈山医药中心曾做过这样一项试验:让有经前症候群的女性吃了1000毫克的 ...
有学者研究发现,食物可以决定心情,食物不仅可以左右我们的情绪,食物还可以拯救我们的情绪,食物更是缓 ...
一般焦虑症患者在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳 ...
6、做一件自己感兴趣的事情 集中精神去做一件自己感兴趣的事情,进入一种物我两忘的境界。因此,当 ...
喝杯姜茶缓解反胃数十项研究证明,生姜可以缓解晕动病(晕车、晕船和晕机等)的反胃恶心症状,也可帮助孕妇 ...
4颗无花果防痔疮美国著名营养师伊丽莎白·森玛博士表示,4颗干无花果含膳食纤维3克,可以使大便柔软通畅 ...
摘要:10月10日是世界精神卫生日。为进一步贯彻落实《精神卫生法》和《全国精神卫生工作规划(2015 ...
精神分裂症知识介绍 精神分裂症的定义:精神分裂症是一组 ...