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古话说：“千寒易除，一湿难祛”湿气，严重危害着人体健康。而冬季的湿寒，更不要小觑！自从秋冬起，天气转 ...

一个人如果气血充足，那么让人看起来也是精神百倍的，但如果一个人气血不足，那么看起来也会是无精打采。中 ...

甘油三酯是血液中的一种脂肪，主要经由肝脏完成脂类代谢，且甘油三酯可与糖类相互转化，所以也会影响参与糖 ...

早上你起来会口干口苦吗?有时即使已经洗刷完毕，苦味仍不见消退。这是一种病吗?这是什么原因引起的呢？中 ...

睡觉打呼噜是一种非常不好的症状，不但害人而且害己，而打呼噜的症状如何改善呢？人怎么会打鼾呢？医学研究 ...

为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了 ...

生活中我们常常发现自己容易犯困，稍微增加些体力活动就疲惫不堪，精气神不足，各种小毛病缠身，像上火、睡 ...

今天是世界睡眠日，今年中国主题是“规律作息，健康睡眠”。中国睡眠指数显示：在中国成年人失眠率高达38 ...

中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭 ...

湿气重是我们生活中很常见的情况，很多人的身体都有湿气重，湿气重引起局部或者全身的皮肤瘙痒，或者局部的 ...

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