金秋时节是栗子收获的旺季，这时的栗子最新鲜也最营养，勤劳贤惠的主妇们不妨在这个时节，根据全家人不同 ...
新妈妈们，还在为妊娠斑烦恼吗？妊娠斑为娠性“胎斑”，是怀孕女性多见的皮肤病，因为怀孕导致的内分泌 ...
【七宝粥】 原料：红豆，黑豆，黄豆，莲子，红枣，核桃仁，适量约50克为宜。 做法：首先将红豆 ...
俗语说“十男九虚”。男人易肾虚，其实，女人同样也会肾虚。肾与人的生长发育和衰老关系密切，尤其对于上班 ...
主料：红薯配料：姜片糖1.红心番薯2条去皮洗净，用清水浸泡几次，去除淀粉2.生姜片，黄片糖，红心番薯 ...
天麻炖乌鸡 原料：乌鸡1只（约750g），天麻25g，川芎、白茯苓各10g，姜片5g，料酒10 ...
5、肾脏排毒 如果肾脏有了毒素表现在 1.月经量少，或经期短，颜色暗 月经的产生和消失，都是肾 ...
膳食营养药膳配伍杜仲科木本植物杜仲的树皮。产于四川、云南、贵州、湖北等地。4~6月剥取，刮去粗皮，经 ...
一、少食厚味 厚味即肥腴食物，如含动物脂肪多的食品。肥腴食物易伤脾胃。脾胃是精气化生的源泉，脾 ...
1、在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤，减淡黑色素。一般情况下，米醋适合搭配五谷，苹果醋 ...
