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冬季咳嗽别老吃药,试试这几个止咳食疗方
咳咳咳……进入冬季以来看,感冒、咳嗽的人特别多。很多人在朋友圈诉苦:晚上咳得整晚睡不着;喉咙好痒,控 ...
 
冬季老上火怎么办?常吃12种食物,滋阴降火自有一套
冬季气候寒冷,空气干燥湿度小,尤其是北方,长时间待在暖气房里,人在这种环境下容易体内缺水,很多人因此 ...
 
秋燥容易引起喉咙干痒疼痛,可以多吃这7种时令水果来缓解
进入秋季,天气非常干燥,人们常常会出现喉咙干痒、疼痛的症状,不少人以为是感冒、上火。事实上,这是“秋 ...
 
秋季要养肺,8种润燥养肺食物应该多吃
入秋后,人们常会出现口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象,这是秋季干燥的气候所致。中医学认为,秋令 ...
 
白露时节,这些时令食材养肺润燥再合适不过,宜常吃
“立秋不入秋,天凉白露后”。白露之后,昼夜温差加大,天气由热转凉,而且天气干燥,最明显的就是出现口干 ...
 
秋天吃梨好处多,但是生吃、熟吃功效大不同!可别吃错了
金秋时节,由于“秋老虎”的存在,尽管早晚已经比较凉爽,但是白天仍然很热,有时暑气更加逼人,而且气候也 ...
 
秋三月,常吃六种果、三种茎,养肺护脾胃,入冬少生病
秋三月,是指立秋到立冬的这三个月时间。秋气通于肺,而且秋季干燥的气候极易损伤肺阴,所以这个时期重在滋 ...
 
处暑吃什么水果?这6种水果正应季
处暑即出暑的意思,处,止也,暑气至此而止矣。进入了处暑节气,也就预示着炎热的暑热天气结束。这个时节的 ...
 
出伏后饮食有讲究,这8种食物宜多吃,润燥、除乏
都说夏天是漫长的,其实也就一转眼的功夫,不知不觉,三伏天已接近尾声,明天就要出伏了。出伏后天气日渐干 ...
 
2021年哪一天出伏?出伏后还热吗?
三伏,是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的时段。伏,代表一年中“宜伏不宜动”的最热时日,每年的“ ...
 
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