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秋天养生高手必吃“四大名补”(4)
花生。花生是一种高蛋白的油料作物,自古享有“长生果”的美誉。《本草纲目》记载,“花生悦脾和胃、润肺化 ...
葎草的功效与作用
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马兜铃的功效与作用
主要成分:马兜铃种子含马兜铃酸、马兜铃子酸等。功效与作用:清热肺、止咳嗽,但祛痰作用不明显。炮制:生 ...
南沙参的功效与作用
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梨的小偏方感冒、咳嗽、急性支气管炎生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3 ...
猪腿肉
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冬季进补七大给力炖汤(2)
三.橄榄雪梨炖瘦肉 用料:橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。 功效:清肺热,利 ...
3款食疗对症去春火(2)
二、去肺火——喝猪肝汤肺火:或因气候骤然变化,身体不能适应:或由于劳倦过度,消耗了超量的体内阴液,从 ...
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