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打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会 ...

夏天，很多妹纸们最大的心愿就是减肥瘦身啦，而瘦身中最难的就是瘦腿，简直是当代难题！瘦腿运动1、跳绳跳 ...

炎炎夏日，最舒爽的事莫过于坐在空调下啃着西瓜。西瓜可以说夏季市场占有率最高的水果，也是人们喜爱的水果 ...

由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早 ...

马蹄笋是笋的一种，多产于南方，因其形似马蹄而得名。马蹄笋上市时间在每年的6到10月份之间，是夏季上市 ...

钙在人体内主要以骨骼、牙齿等形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼、牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力， ...

芭乐，又叫番石榴，是一种热带水果，我国台湾、福建、海南、广东、广西等省均有栽培。芭乐表皮呈青绿色，果 ...

作为传统食物，粽子早已有之，但是端午节吃粽子的习俗却是从西晋开始的。为什么端午节会和粽子联系在一起呢 ...

吃粗粮有很多好处，不仅提升饱腹感，还有助于控制餐后血糖，预防便秘。但是有些糖友食用粗粮后血糖不降反更 ...

由于各地的饮食习惯不同，粽子形成了南北风味，其中比较著名的粽子有：北京粽子北方粽子的代表品种，北京粽 ...

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