淮山药指的是目前中山牛头山，江苏、安徽等地所产的山药，它的茎通常带紫红色，含淀粉和蛋白质，可食用。为 ...
山药，别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，对脾胃虚弱 ...
山药含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，中医认为，山药性甘平、无毒，它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功 ...
一、烧饼面枣曾在一本杂志上读到过《食品中的活化石——石子馍》一文。文章比较详细地介绍了用小鹅卵石炕熟 ...
初春即将来临，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。冬春之交，是流行性感冒的好发季节，针 ...
10种食物，让“肾”利在望预防肾结石不是难事儿，如果你多吃一些护肾的食物，就能达到很好的预防效果。黑 ...
秋季养生吃什么秋季养生推荐蔬菜一：莲藕莲藕-生吃爽口能清热润肺，熟吃绵口。在南方长大的我，最喜欢吃的 ...
山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷 ...
山药怎么吃最补肾？1.炒山药。在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加 ...
在日常生活中，山药是很常见的一种养生食材，很多人都会食用山药来调理身体。山药的营养价值较高，经常食用 ...
