居民膳食指南_知识资料

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世界卫生组织建议成年人每人每天食盐摄入量不超过5克。《中国居民膳食指南》在评估我国居民食盐摄入量及饮 ...

随着社会的不断发展，国民在近些年营养科普工作者的影响下，也都逐渐开始重视全谷物食物的摄入。全谷物食物 ...

每天摄入糖分不超过50克2015年，世界卫生组织在其官方网站上公布了糖摄入指南，更新了对糖摄入量限制 ...

《中国居民膳食指南》建议我们，天天吃水果，餐餐有蔬菜。水果里面含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶和矿物 ...

从追求“车厘子自由”到“荔枝自由”，再到追求更多品种的“水果自由”，不断上涨的水果价格引发各地网友集 ...

蔬菜能够为人体提供每日必需的维生素、微量元素、膳食纤维、植物化合物等营养物质，是平衡膳食的重要组成部 ...

《中国居民膳食指南2016》中建议要天天吃水果，保证每天食用4两~7两新鲜水果，不能用果汁代替新鲜水 ...

1、学龄前孩子和小学生吃的零食有什么不同吗？在儿童青少年零食消费指南中，学龄前孩子和小学生所吃的零食 ...

　　一日三餐不吃零食生命首先在于营养。营养是健康之本，没有营养就没有健康，营养不良或营养过剩就会疾病 ...

　　一个科研小组日前发布的研究报告说，这个小组征集了12名体重正常的志愿者，让他们看一组令人伤感的图 ...

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