补铁千万别忽视每到周末，我都会给女儿和自己做一顿补铁餐，同时也经常会提醒朋友们，补铁这件事千万别忽视 ...
中秋过后，家中吃不完的月饼怎么办？很多市民认为月饼“食之难吃但弃之可惜”。其实，月饼除了直接食用外还 ...
咸鱼炒饭主料：米饭(蒸)150克辅料：咸鱼40克青蒜20克菠菜75克调料：植物油20克制作工艺1.咸 ...
31.南昌：藜蒿炒腊肉 鄱阳湖的草，南昌人的宝——说的就是这道菜。南昌与九江两大城市联手制造的 ...
原料配方西瓜子50公斤糖精50克香草油125克素油750克制作方法将瓜子入锅炒制，开始时火力要旺，火 ...
白条鸡-→修割-→清洗-→煮制-→撕碎-→复煮-→炒制-→揉搓-→包装-→成品主要工艺参数："参考配 ...
宁波炒年糕的食谱原料：年糕500克，白菜250克，冬笋250克，猪肉(瘦)100克，盐2克，味精2克 ...
猪肉条是以猪前腿肉、炸酱、猪板油、猪皮为主材的菜肴名。主料猪前腿肉、炸酱、猪板油、猪皮辅料茴香、葱、 ...
烟笋用柴火烘的，有烟味，颜色黑，表面有烟灰。竹笋是在清明节以后最多，这个季节雨水也多，竹笋晒之前要煮 ...
第五道：豉香小炒鸡这道菜鸡肉细嫩鲜美、豆豉香味醇厚、咸香微辣。是一道制作简单，又非常下饭的家常小炒。 ...
