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小寒节气
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小寒节气养生原则(3)
l食宜苦这时的饮食应减咸增苦,苦味食物可助心阳,减少过亢的肾水,起到养肾的功效。推荐食疗:当归枸杞炖 ...
小寒节气养生原则(2)
A、养肾有句民谚“三九补一冬,来年无病痛”,人们经过了春湿、夏暑近一年的消耗,腑脏的阴阳气血会有所偏 ...
小寒节气吃什么?几个适合于小寒的食疗方
中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一 ...
小寒节气如何养生
一年中最寒冷的日子基本在小寒节气中,虽然后面还有大寒节气,但是从气象记录的显示而看,一年中最冷的时 ...
小寒节气如何养生?6个养生原则需了解
俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,一年中最寒冷的时候到了。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时 ...
小寒节气养生注意补养肾气
2015年1月6日为24节气中的小寒节气。元旦过后,我们将迎来第一个节气“小寒”。民间有句谚语:小寒 ...
小寒节气养生 小寒吃什么好?
小寒是哪一天?小寒节气养生小寒吃什么好?小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经 ...
小寒节气养生菜谱
小寒是进补的大节气,小寒宜食用温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。小寒饮食切忌暴饮暴食,饮 ...
小寒节气6种传统美食推荐
小寒节气到,气候到了一年最冷的时候,那么小寒节气吃什么呢?为了御寒保暖,不同地区在小寒节气有不同的饮 ...
小寒节气吃什么好
小寒节气吃什么好 1、小寒节气吃梨 &ems ...
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