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崇尚健康的今天，越来越多的人喜欢素食，但一些素食的准妈妈，她们常会担心因为自己长期吃素而无法提供给胎 ...

每一位孕妈妈都希望自己生一个健康漂亮的宝宝，这就需要孕妈们在怀孕期间保持一个最佳的营养状况。三餐营养 ...

处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天 ...

在人们心目中，茶有很多功效，如提神、利尿、解暑等，现代研究又表明，茶叶中含有铁、锌、锰等微量元素。因 ...

吃素孕妈咪当心！维生素B12好重要基本上素食可分为全素（不吃任何动物来源的食物）、蛋素（蔬果、谷物及 ...

水对人体有“内洗涤”的功效，孕妇的日均摄水量是多少，如果人体有缺水状态的话，排便，痔疮等烦恼都会找上 ...

秋季适时服用蜂蜜不但可以清除体内毒素，而且可以有效增强人体素质防止“上火”。孕妇在秋季适量吃蜂蜜，不 ...

从孕1月开始，胎宝宝的大脑就已进入的早期发育，孕晚期更是胎宝宝大脑快速发育的时期，因此，在整个孕期， ...

孕妇在怀孕期间，合理的营养及平衡的膳食，这对于胎儿的发育有很大影响的。孕妇营养摄入一般情况都遵守这一 ...

中秋节孕妇饮食注意事项大全孕妇中秋可以吃螃蟹吗中秋美食不得不提的是螃蟹，那么孕妈妈们能不能吃螃蟹呢？ ...

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