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很多的女性朋友在怀孕的时候对于一些蔬菜是否可以可以多吃，产生一定的疑惑，特别是对于一些红苋菜，很多孕 ...

杨桃是一种亚热带水果，具有很高的营养价值，不仅能生吃，还可以加工制作成果汁或者是罐头食用。杨桃是一种 ...

牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元 ...

鲈鱼味道鲜美，主要生活在海水和淡水的交汇处，因此鲈鱼含有海鲜所含的丰富矿物质，但是味道又不会像海鱼那 ...

在饮食营养上，孕妈妈都是小心翼翼的。因为孕妈妈的饮食和胎儿的营养和健康是息息相关的，如果稍有不慎，就 ...

海参中含有丰富的营养元素，除了海参素，锌，钙，硒等多种元素之外，还含有30多种活性物的药物成分，具有 ...

黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突 ...

蚕豆是一种常见豆类食品，很多地方叫胡豆，每年4月份新鲜蚕豆就开始上市了。十里春风蚕豆香，鲜嫩的蚕豆可 ...

怀孕是女人一生中最重要的事情之一，只有妈妈被照顾好了，那个宝宝才能够健健康康的成长出生。所以孕妇要注 ...

芒果是当之无愧的“热带水果之王”，不但果肉鲜美，而且营养丰富，还含有蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生 ...

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