妇女在怀孕期间最好别吃桂圆。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾 ...
芒果是当之无愧的“热带水果之王”，不但果肉鲜美，而且营养丰富，还含有蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生 ...
民间一直流传说“吃鱼的人会变聪明”，其实这句话是有一定道理的，大部分的鱼都含有DHA，能够促进大脑发 ...
秋季气候干燥，不少人会受到鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等系列症状的“骚扰”。孕妇由于生理上的变化，更 ...
时下，正是菠萝大量上市的季节，一个个香甜的波萝，让人看着流口水。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食 ...
胎儿发育所需要的全部营养都来自孕妇，在孕期，准妈妈饮食和将来宝宝出生后的身体机能有着密切的关系。比如 ...
哈密瓜是著名的水果之一，主要产自新疆，含有丰富的含糖分、纤维素、苹果酸、果胶物质、维生素、尼克酸及钙 ...
孕妇可以吃樱桃，但是吃前也一定要清洗干净，最好浸泡一段时间再吃，当然也不能贪吃，过食。孕妇进食樱 ...
孕期是可以吃香蕉的，不会有影响。 香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生 ...
孕妇能吃香瓜。孕妇吃水果对身体有好处，但要适量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可 ...
