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怀孕26周营养食谱推荐 蒸南瓜饼 营养分析:南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果,不仅能 ...
怀孕11周需要什么营养? 准妈妈的重点营养摄取:叶酸、锌、维生素B6、维生素B12 妊娠3- ...
怀孕第25周营养提示 1、这个阶段,孕妈妈的食欲大增,体重开始增加,应注意在均衡饮食的基础上,减 ...
孕中期准妈妈胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。现在胎宝宝正在迅速地成长,需要的营养物质更多,丰富的营养会 ...
秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。从营养养生保 ...
夏季由于天气炎热,导致消化功能下降,消化液分泌减少,加上大量出汗,容易造成脾胃不和,肝火上升,因而引 ...
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山药百合糖水【原料】山药500g,干百合100g,红枣10粒,冰糖50g【做法】1、干百合、红枣清洗 ...
在中国,怀孕是全家人的大事儿。老人家有老人家的规矩,年轻人有年轻人的观念,到底什么能吃什么不能吃,该 ...