怀孕第15周,孕妈妈应该多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼 ...
怀孕12周孕妇的主打营养素是镁和维生素a,镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常 ...
胎儿生长发育增快,不仅重量增加,特别是脑的发育,脑细胞的数量开始迅速增加,需要增加有利于大脑发育 ...
怀孕23周的你会特别偏好某些食品,看到平时爱吃的冰激凌,可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋? ...
由于孕妈妈牙龈出血的情况越来越频繁,因此要注意多吃蔬菜和水果。蔬菜、水果中的维生素可以帮助牙龈恢 ...
秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有妇科医生指出,入 ...
孕妇食谱(孕中期4~7个月)怀孕4个月的食谱从此时起,孕妇血容量及心脏负担逐步增加,应当注意防止水、 ...
很多孕妇朋友在宝宝出生以后都没有奶水,有的也完全不够宝宝吃,宝宝吃不饱心情就不会好,哇哇大哭,遇到这 ...
1、虾仁炒韭菜将韭菜清洗干净,并且切成3厘米长的节。然后把鲜虾剥去壳,洗干净。再把葱切成段。姜切成片 ...
怀孕第21周营养需求 1、孕妈妈在这个时候会发现自己异常地能吃,很多以前不喜欢的食品现在倒反成 ...