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失眠是当代人的通病，越来越多的人容易出现这样的情况，主要是因为人们平时不注意睡眠的质量，经常熬夜，每 ...

核桃是生活中极为常见的一种坚果，又名胡桃、羌桃等，它与扁桃、榛子、腰果并称为世界四大干果。说起核桃， ...

花生，民间又称“长生果”，不仅价格实惠而且营养丰富，是中国人最喜爱的坚果之一。民谚道：“常吃花生能养 ...

“麻屋子，红帐子，里面住着个白胖子。”相信很多朋友小时候都猜过这个谜语吧，谜底就是咱们常吃的花生。花 ...

爱美的人都希望自己的身材可以更好一点，而许多实际情况也告诉我们了，身材匀称的人，确实比较健康而且比较 ...

在紧张的氛围下学习，想必压力巨大，很容易产生疲劳。那么中高考生吃什么抗疲劳呢？中高考生吃什么食物可抗 ...

高考在即，很多考生已经开始摩拳擦掌，做最后的冲刺。这个时候为孩子提供什么样的营养一直是家长们普遍关心 ...

随着人们对自身健康问题的重视，健康的减肥模式越来越备受推崇，平时的饮食习惯同样会给你带来减肥效果！绝 ...

全国爱眼日的由来从1996年起，正式将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼 ...

众所周知，蛋白质是构成人体的基本物质之一，而且蛋白质大概占了脑干重量的30-35%，所以也是构成脑细 ...

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